boks czy

nie wiem, nie trenowałem tam bjj tylko boks i to lata temu jak był jeszcze tam "boks poznań". Musisz zobaczyć czy to jest to o co ci chodzi jak nie to zmienić na jakiś inny. Dużo jest klubów bjj w poznaniu.

[...] tylko jedno ci pomoze - sprint dlugodystansowy :). W walkach miedzy adeptami SW dobrze sprawdzaja sie sytemy takie jak BJJ, judo, sambo, z uderzanych mocne sa muay thai, boks, kickbox. A najlepiej laczyc jakas chwytana z jakas uderzana SW. Do wszytskich - wielki nie znaczy dobry, za duza masa ponad naturalne predyspozycje, spowalnia, [...]

[...] mam jeszcze parę pytań, dopiero teraz wróciłem na siłkę - po 6 miesiącach bez siłowni zakwasy masakra heh ;) głownie rozchodzi się oto czy jeżeli to ma być trening pod boks to czy powtórzenia powinny być wykonywane jakoś bardziej dynamicznie ? czy w normlanym tempie ? I ciężary dobierać tak żeby te 5 powtórzeń danym cieżarem to był maks [...]

[...] bym na twoim miejscu tkd niz karste jeśli masz możliwość. Są uderzenia na głowe i kopnięcia są o niebo lepsze nogi lepiej chodzą generalnie. Mówię o tkd itf oczywiście lub boks jak chcesz ręce poprawic a crossfit generalnie zawiera się w treningu każdej sw. Chociaż nwm jak u cb z treningiem siłowym na treningu sw czy jakies stacje robicie itd. [...]

A to dlaczego? Jeśli dobrze kopiesz to też daje przewage. dlatego, że dobry boks to podstawa podstaw. Byłem na kilku sekcjach taja i kb i boksersko odstają bardzo mocno. Sam miałem pomysł by z boksu przejść na taja, ale jak przekonałem się na własnej skórze, że ten taj boksersko nie stoi zbyt dobrze to odpuściłem sobie temat. Mimo, że technikę [...]

[...] tez nic,obycia praktycznie nie masz zadnego bo nie naleze do tych co chodza po ulicach i tylko szukaja zaczepki zeby sie ponapier.dalac, zanim poszedlem na pierwszy trening boksu bilem sie w zyciu 3 razy ale zawsze to bylo grupa na grupe, nigdy jeden na jeden i wychodzilo mi to tak sobie....a dzieki tym treningom, duzą ilsocia sparingow [...]

[...] zamuje się mma. Mając kilka miesięcy na przygotowanie się do walki w mma mimo, że nigdy wcześniej nie miałeś z nim do czynienia, tylko tak jak Marcin cały czas trenowałeś boks uczył byś się po trochu wszystkich technik walki w parterze czy tylko tych, które najbardziej przydadza się w walce w tej formule? Teksty typu, ze jest głupi itp. prosze [...]

z jego wypowiedzi wynika że stawia tylko na boks- więc nie jest to zbyt rozsądne :) a co jak walka przeniesie się do parteru? chodzi mi o to że musi znać trochę podstawowych technik walki w parterze, a on się zamyka tylko w boksie bo wierzy że tylko tym wygra... a czy dwa-trzy miesiące na przygotowania do walki w mma kiedy się nie ma o tym pojęcia [...]

[...] ten początek przetrwać wszyscy zgromadzeni mają okazję oglądać brzydki (jakieś zamachowe ciosy, wpadanie, podchodzenie bez uderzenia, opuszczanie rąk…), chaotyczny boks Jarka wynikający z dużego zmęczenia. Młodszy z braci w pewnym momencie przestaje oddychać a każdy cios bity z całej siły jest na pełnym „spięciu”. O [...]

[...] http://www.plkb.pl/plkb_karta.doc Młodzieżowa Liga SPARTANWEAR swoje zawody kieruje do młodzieży uprawiającej amatorsko sporty walki takie jak: Kickboxing, Sandę, Muay Thai, boks, karate, MMA, jujitsu oraz grappling. Wszystkie pojedynki ligi rozgrywane są na ringu bokserskim. Organizatorzy nie pobierają opłat startowych od uczestników zawodów. [...]

No to super trener Ziemba... po pierwsze to powinno sie wychodzic z zalozenia ze sztuka walki jaka jest boks nie ma sie opierac na sile statycznej tj. silownia i inne bzdety tylko na wytrzymalosc i kondycje... ale kondycje w sensie technicznym. Owszem bieganie jest niezbedne, lecz na walkach nie masz stalej szybkosci tylko musisz sie duzo ruszac [...]

JDS - Ngannonu zayebiste zestawienie, choc szkoda ze nie bedzie to prime JDS. JDS chyba jest lepszy technicznie boksersko, lepsza praca nog, szybkosc itd. taki w sumie techniczny bokser z mocnym ciosem, dobra ofensywa i kontrami, za to Ngannonu ma wiekszy zasieg, sile, pyerdolniecie, dobry timing, umie doj**ac zarowno w dystansie jak i w zwarciu, [...]

Walk na fb jeszcze nie obczaiłem. Maldonado vs. Hollett - porażka trochę.. Maldonado chociaż bardzo dobry technicznie boks w klinczu pokazał i dobre kombinacje korpus-twarz.. Hollett dobrze, że wyleci, bo to nie poziom UFC a Maldonado prędzej czy później i tak wyleci - okopać go można łatwo albo obalić, poddać pewnie też czy nawet w stójce trafić, [...]

Nie wydaje mi sie, zeby nazwa sztuki mialaby jakoby sugerowac czy trener bedzie przykladal uwage do "wychowania" czy nie. Czy to sa zapasy, boks, mt, karate to naprawde nie ma roznicy. Wywodze sie z tradycyjnych ale to nic nie zmienia. Moja sztuka nie jest mojsza od innych.

@Steven0 . Mamed kiedyś powiedział mądrą rzecz, która niestety trafiła w próżnię. Kluczem do sukcesu jest zbudować taki poziom u nas, by to do nas chciano przyjeżdżać. Pewnie za kadencji Mameda to się nie stanie, ale inni co przyjdą po nim być może tego dokonają. Po pierwsze .Jesteś pewien ,że tak powiedział a nie K&L? Po drugie czy myślisz ,że [...]

Bo napisałeś murzynidło!!! %-) Albo ze Ngannou ma lepsza stojke, stojka to nie tylko boks, cios i eksplozywnosc. Jedyna niewiadoma jest obecna dyspozycja, i jedynie z powodu slabej dyspozycji Cain moze przegrac Zmieniony przez - grind w dniu 12/15/2018 8:43:57 PM Dokladnie ;-) Ngannou ma to samo co Rumble czy Melvin albo Hunt, moze posadzic [...]

w sportach typu aikido,bjj,judo czy zapasy sparingi na pelen gwizdek z mlodym nic zlego (prawdopodobnie) nie uczynia(fizycznie). jezeli chodzi o rzeczy typu boks(wiem to z wlasnego doswiadczenia)szybko dochodzi do sparingow i nie ma lekko. ja np. na drugim treningu boksu juz sparowalem.potem juz idzie z gorki ;) na trzecim mialem podbite oko(bilem [...]

[...] walka z cieniem. - nogi- przeskoki nad ławka wzdłuż obunóż. - przewroty na materacu. 1 minute robisz np skakanke i minute odpoczywasz czy 1 minute całość i minuta przerwy? * SPARING: ( 20 min ). - 2 rundy boks ( czas pracy 3 min, przerwa 2 min ). - 2 rundy kickboxing ( czas pracy 2 min ,przerwa 3 min ). 2 minuty runda, minuta przerwy pomiędzy

[...] udowodnij. Gadac kazdy potrafi." "Kyokushin, Kravat, tenis daja mniej wiecej podobne mozliwosci w walce w porownaniu do systemow bojowych jak Bjj, Sambo, zapasy, boks, Thai box, Shootfightink, Shidokan, Ashihara, etc " Mnie osobiście szczególnie przypadło do gustu to zestawienia z tenisem...:)))) Zresztą jako "lekturę" [...]

przy swoim planie pozostanę xd pon boks wt klatka tric śr boks czw pt plecy bic sob niedz nogi barki możesz robić tak, i nie ma 4 dni pod rząd... tylko czy dasz rade po niedzieli w pn na treningu?